Ramadhan 2023 Sebentar Lagi, Ini 5 Ide Menu Buka Puasa yang Nikmat dan Bergizi, Bisa Jaga Kesehatan

5. Puding Buah

Bila Anda ingin berbuka dengan yang manis-manis, Anda dapat menjadikan menu ini sebagai pilihan.

Selain pembuatannya yang mudah dan memerlukan bahan-bahan yang tidak sulit ditemukan, puding buah yang menyegarkan ini memiliki beberapa manfaat.

Manfaat yang dihasilkan dari puding buah tergantung dari buah yang Anda pakai.

Bila Anda memakai buah strawberry, maka manfaat yang didapat, yakni menurunkan resiko serangan jantung, menurunkan resiko stroke, dan mengatur gula darah.

Pakailah buah-buah yang Anda memang ingin mendapatkan manfaatnya.

Cara membuat  puding buah ini sangat mudah.

Anda hanya perlu mencuci bersih buah dan memotong kecil-kecil buah, kemudian disusun ke dalam cetakan puding, dan tuang puding yang sudah dibuat.

Rasa puding yang dipakai bisa disesuaikan dengan selera.

Nah, demikianlah 5 ide  berbuka puasa yang dapat Anda buat saat  Ramadhan 2023. Semoga bermanfaat.

Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul 5 Ide Menu Berbuka Puasa Ramadhan 2023 yang Nikmat dan Bergizi, Dapat Menjaga Kesehatan Jantung