KESEHATAN
Lima Penyakit dengan Gejala Batuk di Malam Hari, Berikut Upaya Mengatasinya Secara Mandiri
Batuk yang terjadi di malam hari dapat menunjukkan adanya masalah pernapasan seperti bronkitis, asma, radang paru-paru, atau penyakit paru.
lihat foto
Untuk mengatasi batuk malam hari, penting untuk mengetahui penyebabnya dengan berkonsultasi ke dokter. Namun, kita dapat mencoba beberapa cara mandiri untuk meredakan batuk, antara lain:
1. Menggunakan saline nasal spray atau obat semprot hidung.
2. Mengonsumsi satu sendok madu (tidak dianjurkan untuk anak di bawah 1 tahun).
3. Menghirup uap panas untuk melembapkan tenggorokan yang kering.
4. Menghindari kebiasaan merokok dan menghindari asap rokok.
5. Menggunakan bantal tambahan untuk meninggikan posisi kepala saat tidur.
6. Menjaga hidrasi dengan minum air putih, kaldu, air rebusan jahe, atau jus buah untuk mengencerkan lendir di tenggorokan.
7. Menggunakan air purifier atau penyaring udara.
Dengan mengetahui penyebab dan cara meredakan batuk malam hari, Anda dapat mengatasi masalah tersebut dengan lebih baik. Jika batuk malam hari terus berlanjut, segeralah konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Batuk di Malam Hari Gejala Apa? Berikut 5 Daftarnya"
| Komedian Nunung Derita Kanker Payudara, Kenali Ciri dan Cara Cegah Penyakit Mematikan Ini! |
|
|---|
| Apa Itu Burnout Syndrom? Ketahui Ciri-ciri dan Cara Mencegahnya, Salah Satunya Ubah Gaya Hidup |
|
|---|
| Komedian Nunung Derita Kanker Payudara, Kenali Ciri dan Cara Mencegah Penyakit Mematikan Ini! |
|
|---|
| Cara Kendalikan Emosi agar tak Seperti Ayah Siksa Anak sampai Tewas dan Ibu Bakar Bayi di Madiun |
|
|---|
| Ini Beberapa Jenis Makanan yang Harus Dihindari Penderita Maag, Makanan Pedas hingga Kafein |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.