Cara Kendalikan Emosi agar tak Seperti Ayah Siksa Anak sampai Tewas dan Ibu Bakar Bayi di Madiun

TRIBUNJABAR.ID – Banyaknya kasus pembunuhan terhadap anak yang dilakukan oleh orang tuanya sendiri.

Kejadian ini memang sering terjadi apalagi seorang anak yang menjadi korban dari masalah yang terjadi pada orang tuanya.

Seperti yang terjadi di Madiun seorang ibu tega membakar bayinya hidup – hidup karena merasa sakit hati oleh sang suami yang selingkuh.

Salah ketika emosi kita diluapkan kepada seorang anak yang tidak mengetahui apa – apa.

Biasanya emosi ini akan terpancing ketika sedan gada masalah dan sang anak melakukan hal yang membuat keadaan semakin memanas.

Emosi ini sangat bisa di hindari atau dikendalikan agar tidak terjadi tragedi yang tidak diinginkan.

Disini mari kita pelajari cara mengendalikan emosi terhadap anak.

Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengendalikan emosi kepada anak :

1.       Melihat keadaan/situasi yang terjadi

Sebagai orang tua sebaiknya melihat keadaan, banyak dari orang tua yang emosi karna hal yang sepele.

Sebaiknya para orang tua melihat kesalahan anak yang perlu ditindak dan masih bisa dibicarakan secara baik – baik.

2.       Tenangkan diri saat dirasa sedang marah/emosi

Ketika kita meluapkan emosi negatif itu bisa membuat hati anak terluka dan bisa teringat hingga ia beranjak dewasa.

Untuk menghindari seperti membentak dan berteriak, sebaiknya coba untuk menenangkan diri dengan menghindar dari anak atau Tarik nafas yang dalam lalu buang perlahan.

Itu bisa dilakukan berulang sampai dirasa emosinya stabil.