17 Makanan Penambah ASI yang Ampuh dan Efektif Melancarkan ASI

4. Melakukan teknik pijat laktasi
Pijat laktasi adalah salah satu cara yang dapat membantu memperbanyak produksi ASI, terutama jika terdapat sumbatan pada payudara.

Gerakan pada pijat laktasi ini bisa merangsang produksi hormon oksitosin yang berperan dalam proses pengeluaran ASI.

Pijat laktasi dilakukan dengan cara memijat bagian payudara secara lembut, lalu berlanjut ke tengkuk, punggung, bahu, dan pinggang.

Pijatan ini bisa membuat otot-otot menjadi rileks serta bisa memperlancar sirkulasi darah dan kerja hormon oksitosin.

5. Mengonsumsi Suplemen Persiapan Menyusui & ASI Booster untuk Penambah ASI
Saat Moms sedang menyusui, Moms akan membutuhkan kekuatan yang timbul secara mental dan juga fisik.

Kebutuhan asupan nutrisi dan gizi saja tidak cukup untuk memenuhi masa-masa menyusui agar produksi ASI tetap lancar, sehingga Si Kecil bisa tumbuh kembang secara optimal.

Mengonsumsi suplemen persiapan menyusui dan ASI booster dapat menjadi solusinya.

Kami sarankan Moms mengonsumsi suplemen persiapan menyusui dan ASI booster dari Rukaiah Madu Lacta. Karena di dalamnya terdapat kandungan trilogi formula yang bisa membantu produksi ASI.

Aturan konsumsinya sendiri, yaitu 1x1 sendok makan per hari untuk Ibu hamil dengan usia kandungan 7-8 bulan, dan 2x2 sendok makan perhari untuk Ibu hamil kandungan 9 bulan dan Ibu menyusui.

Eits jangan khawatir ya Moms karena Rukaiah Madu Lacta sudah ber BPOM dan halal, sehingga tidak perlu diragukan lagi keamanan produknya.

Lebih baik konsumsi saja Rukaiah Madu Lacta. Untuk pemesanan produk bisa Klik di sini ya.