"Nyeri sendi jangan dianggap remeh, apalagi jika berulang atau disertai tanda peradangan seperti bengkak, merah, teraba hangat, mengakibatkan gangguan gerak," imbuhnya. 

Pasalnya, nyeri sendi bisa menjadi tanda awal penyakit serius seperti rheumatoid arthritis, lupus, atau penyakit lainnya.      "Deteksi dan penanganan dini dapat mencegah kerusakan permanen.

Kenali gejala yang perlu diwaspadai. Jika mengalami nyeri sendi menetap, kaku pagi hari >30 menit, bengkak, merah, perabaan hangat, mengakibatkan gangguan gerak, segera konsultasi ke dokter," jelasnya. 

dr. Dinar turut berpesan, jangan sembarangan mengonsumsi obat nyeri. Penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan dapat merusak ginjal, hati, dan memperburuk penyakit.