Kadar HB Normal Bumil dan Cara Efektif Menjaganya Saat Hamil

5. Mengonsumsi suplemen zat besi
Suplemen zat besi merupakan asupan tambahan yang mengandung mineral yaitu besi. Tentunya kandungan ini sangat penting dalam pembentukan hemoglobin.

6. Mengonsumsi suplemen asam folat
Suplemen  asam folat bisa digunakan untuk mengobati anemia yang diakibatkan karena defisiensi asam folat. Asam folat sendiri bisa membantu meningkatkan produksi sel darah merah didalam tubuh.

7. Hindari makanan yang menghambat penyerapan zat besi
Selama masa kehamilan, Moms seharusnya mendapat tambahan asupan besi. Maka sebaiknya Moms menghindari kopi dan teh karena bisa menghambat penyerapan zat besi. Disamping memenuhi kebutuhan zat besi, Moms juga harus memperhatikan kecukupan nutrisi lainnya seperti vitamin C, E, K, phenolic, dan omega 3.

Karena, kurangnya asupan nutrisi selama kehamilan dan pola hidup yang buruk dapat berisiko lebih tinggi mengalami gangguan perkembangan dan pertumbuhan janin seperti kelahiran prematur, berat badan lahir rendah. Oleh karena itu untuk memenuhi nutrisi itu semua, Moms bisa mengkonsumsi Zaitun Moramil.

Zaitun Moramil merupakan suplemen pelancar persalinan alami yang baik dikonsumsi dari Trimester 1 kehamilan agar memiliki banyak waktu untuk menyiapkan kesehatan tubuh dan mental sebelum persalinan.

Zaitun moramil memiliki berbagai manfaat, seperti membantu melancarkan persalinan dengan mengurangi rasa sakit saat melahirkan dengan sekali ngeden dan membantu menstabilkan volume air ketuban untuk mencegah bayi sungsang (breech).

Zaitun Moramil terbuat dari 100 persen Extra Virgin Olive Oil (EVOO) Andalusia yang bisa meminimalisir rasa sakit melahirkan.

Yuk Moms wujudkan persalinan normal dengan mengkonsumsi Zaitun Moramil secara rutin. Pembelian produk Klik di sini.