Kadar HB Normal Bumil dan Cara Efektif Menjaganya Saat Hamil

TRIBUNJABAR.ID,- Kadar Hb normal bumil ini harus selalu dijaga. Sebab, jika terlalu rendah, hal ini bisa mengakibatkan anemia pada ibu hamil, bahkan berpengaruh pada kesehatan ibu hamil dan juga janin.

Untuk tetap menjaga agar kadar Hb normal bumil harus melakukan beberapa macam cara, contohnya seperti mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi.

Lantas, apa itu Hb dan berapa kadar Hb normal bumil? Yuk, kita bahas lebih lanjut mengenai Hb ini, simak artikel ini sampai selesai ya Moms.

Apa yang dimaksud dengan Hemoglobin (HB)?
Hb atau hemoglobin adalah suatu protein yang memiliki kandungan zat besi di dalam sel darah dan memberikan warna merah pada darah. 

Hb berperan untuk membawa oksigen dari paru-paru menuju sel-sel yang ada di tubuh. Untuk ibu hamil, Hb juga bertugas untuk mengantar oksigen ke janin.

Ibu hamil biasanya memiliki kadar Hb yang lebih rendah ketimbang wanita yang tidak hamil, pasalnya volume darah akan meningkat seiring meningkatnya hemoglobin. 

Kondisi inilah yang membuat kadar Hb ibu hamil akan lebih rendah dari biasanya.

Tapi, ini merupakan kondisi yang normal karena Moms mengalami penyesuaian terhadap perkembangan janin yang ada di dalam perut. 

Tapi, tetap ada batasan kadar Hb normal bumil yang harus Moms jaga tujuannya agar Moms tidak mengalami anemia atau kekurangan darah bahkan komplikasi.

Berapa Kadar Hemoglobin Normal pada Bumil?
Hb seseorang bisa diketahui dengan melakukan tes darah melalui cek laboratorium. Biasanya, dokter akan menganjurkan ibu hamil untuk melakukan tes darah saat awal-awal kehamilan dan juga akhir kehamilan.

Berdasarkan WHO, di bawah ini merupakan penentuan kadar Hb normal bumil dan batasan anemia dari ringan sampai berat:

• Anemia normal: Hb> 11 gr/dl
• Anemia ringan: Hb 8 – 11 gr/dl
• Anemia berat: Hb < 7>

Pada dasarnya, kadar Hb normal bumil akan berbeda-beda di setiap trimester kehamilan, di antaranya:

• Wanita dewasa yang tidak hamil: 12 -15.8 gr/dl
• Trimester pertama: 11.6 – 13.9 gr/dl
• Trimester kedua: 9.7 – 14.8 gr/dl
• Trimester ketiga: 9.5 – 15.0 gr/dl

Sehingga untuk melihat apakah Hb Moms normal atau tidak normal harus dilihat dari usia kehamilan juga ya Moms.

Moms juga mengkonsultasikan dengan dokter mengenai Hb Moms agar bisa didiagnosa apakah kadar Hb Mom termasuk normal atau tidak.

Kenapa Hemoglobin Bisa Rendah Selama Masa Kehamilan?
1. Kekurangan Nutrisi (Malnutrisi)