Minggu, 3 Mei 2026

Mau Masak Telur untuk Sarapan? Jangan Asal Masak, Ini Cara Tepat dan Sehat Memasak Telur

Memasak telur akan membuat Anda lebih aman ketika mengkonsumsinya, tidak hanya itu sebagian gizi juga akan mudah untuk dicerna.

Tayang:
ISTIMEWA
ilustrasi telur 

2. Goreng

Memasak telur pada umumnya adalah digoreng, dengan cara dipecah dan dimasukkan ke dalam wajan panas yang mengandung lapisan tipis dari lemak atau minyak goreng.

3. Panggang

Mungkin cara memasak telur dipanggang dilakukan oleh sebagian orang saja.

Anda bisa memasak telur dengan cara dipanggang yang dimasukkan ke dalam open panas hingga telurnya matang.

4. Orak-arik

Anda bisa memasak telur dengan dipecahkan dulu dan diambil isinya.

Selanjutnya, tuang ke mangkuk dan kocok hingga berwarna kuning.

Selanjutnya Anda masukkan ke dalam wajan panas, dan diaduk dengan api kecil sampai matang.

5. Dadar

Selanjutnya Anda bisa memasak telur dengan cara didadar, konsep pembuatannya sama dengan telur orak-arik.

Tetapi, telur dadar ketika sudah dimasukkan ke dalam wajan maka tidak perlu diaduk.

6. Microwave

Microwave dapat digunakan untuk memasak telur dengan berbagai cara.

Dibutuhkan lebih sedikit waktu untuk memasak telur dalam microwave daripada di atas kompor.

Sumber: Tribun Jabar
Halaman 2/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved