Jus dari Buah-buahan Segar Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Setelah Makan Daging Sapi dan Kambing
Salah satu cara yang praktis dan efektif adalah mengonsumsi jus dari buah dan sayur yang terbukti mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat
Tayang:
Editor:
Siti Fatimah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/jus-wortel_20150913_110451.jpg){kind=small}
lihat foto
shutterstock
ILUSTRASI MINUMAN JUS - Salah satu cara yang praktis dan efektif adalah mengonsumsi jus dari buah dan sayur yang terbukti mampu membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Ketua-Ikatan-Dokter-Anak-Indonesia-Jawa-Barat.jpg)
5. Jus Pir
Kandungan pektin di dalam buah pir efektif mengikat kolesterol jahat dan membuangnya melalui sistem pencernaan.
Selain itu, konsumsi buah Pir juga tinggi antioksidan dan baik untuk jantung.
6. Jus Nanas
Kandungan Jus Nanas kaya akan enzim bromelin yang bekerja seperti “deterjen alami” untuk membersihkan endapan lemak di arteri. Vitamin C-nya juga berperan sebagai antioksidan alami.
7. Jus Campuran Seledri, Apel, dan Jahe
Pilihan terkahir adalah campuran jus yang kaya fitosterol dan antiinflamasi alami.
Campuran ini membantu mencegah endapan kolesterol di dinding pembuluh darah serta meningkatkan metabolisme lemak.
Itulah informasi menarik rekomendasi jus penurun kolesterol pasca konsumsi daging kurban.
Baca Juga
| Tribun Jabar Bersilaturahmi ke Diskominfo Indramayu, Sepakat Lanjutkan Kolaborasi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Manajer-Iklan-Tribun-Jabar-Dicky-Hadian-dan-Manajer-Online-Tribun-Jabar-Kisdiantoro.jpg)
|
|---|
| Kopjas BLM Kolaborasi dengan BPR Indramayu Jabar Salurkan Kredit bagi Pensiunan ASN dan TNI/Polri |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Koperasi-Jasa-Berkah-Laksana-Mandiri-Kopjas-BLM-dan-BPR-Indramayu-Jabar-bekerjasama.jpg)
|
|---|
| bank bjb Dukung Pertumbuhan Pedagang Lewat Program bjb Sambang Pasar |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/bjb-sambang-pasar.jpg)
|
|---|
| Pertamina Patra Niaga Regional JBB Beri Bantuan Warga Terdampak Bencana Longsor di Desa Pasirlangu |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/PT-Pertamina-Patra-Niaga-Regional-Jawa-Bagian-Barat-JBB-melalui-Fuel-Terminal-FT-Bandung.jpg)
|
|---|
| Pertamina Patra Niaga Regional JBB Perkuat Mitigasi Bencana lewat Penanaman 1.300 Pohon Saninten |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Penanaman-pohon-di-Cimenyan-Kabupaten-Bandung.jpg)
|
|---|
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/1RsMara1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Bapak-Aa-Anang-merupakan-seorang-spesialis-ahli-pengobatan-alat-vital-Sukabumi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Ilustrasi-gangguan-metabolisme-mayapada.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/1PETSPECT.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/1Menurut-dr-Indra-SandinirwanSpASubspETIAK-dokter-spesialis-anak-di-Santosa-Hospital.jpg)