Tips Tetap Sehat Saat Natal dan Tahun Baru, Praktis dan Efektif

dr. Agung menekankan pentingnya menjaga kebugaran tubuh untuk menikmati momen liburan dengan baik.

Penulis: Tiah SM | Editor: Muhamad Syarif Abdussalam
Tribun Jabar/Muhamad Nandri Prilatama
PT KAI Daop 2 Bandung dalam rangka mengakomodasi tingginya permintaan perjalanan selama Natal dan Tahun Baru 2024 menyediakan 54.792 tiket tambahan untuk kereta api jarak jauh. Langkah ini diambil untuk memastikan masyarakat bisa merencanakan perjalanan dengan nyaman dan aman selama musim liburan. 

Selain itu, siapkan obat-obatan dasar atau vitamin untuk digunakan selama perjalanan.

Patuhi Protokol Kesehatan

Meskipun situasi telah lebih terkendali, kebersihan diri tetap menjadi prioritas.

Rajin mencuci tangan dan menggunakan masker di tempat ramai adalah langkah sederhana yang efektif mencegah penyebaran penyakit.

Dr. Agung juga mengingatkan, "Mari bersama-sama menjaga kesehatan kita dan keluarga, agar momen Nataru menjadi waktu yang membahagiakan tanpa terganggu oleh masalah kesehatan."

Dengan tips sederhana ini, Anda dapat menikmati liburan Natal dan Tahun Baru dengan tubuh yang tetap sehat dan penuh energi. Pastikan semua langkah di atas diterapkan agar momen spesial bersama keluarga dan kerabat menjadi lebih bermakna.

Sumber: Tribun Jabar
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved