Sebentar Lagi Ramadhan, Kurma yang Jadi Favorit Ternyata Punya Banyak Khasiat Setelah Direndam
Sudah banyak diketahui bahwa buah kering ini kaya akan nutrisi. Hebatnya, kurma juga memiliki segudang khasiat istimewa setelah direndam dalam air.
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Buah kurma menjadi makanan favorit saat bulan Ramadhan.
Sudah banyak diketahui bahwa buah asal Timur Tengah ini merupakan buah kering yang kaya nutrisi.
Hebatnya, kurma juga memiliki segudang khasiat istimewa setelah direndam dalam air.
Pasalnya, kurma yang direndam dalam air memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Di antaranya mengontrol gula darah sampai meningkatkan fungsi otak.
Sudah bukan rahasia jika kurma adalah buah kering yang kaya akan nutrisi.
Mengutip dari Healthline, dalam 100 gram kurma mengandung:
- Kalori 277
- Karbohidrat 75 gram
- Serat 7 gram
Baca juga: Bagus Dikonsumsi Saat Berbuka, Buah Kurma Bisa Bantu Kembalikan Karbohidrat yang Hilang Saat Puasa
- Protein 2 gram
- Potasium 15 persen DV
- Magnesium 13% DV
- Tembaga 40% DV
- Mangan 13% DV
| Duh, 395 Kendaraan Dinas di Tasikmalaya Belum Bayar Pajak, Viman Akan Terbitkan SE Khusus |
|
|---|
| Inovasi Pengembangan Permen Jahe Dan Kurma Ajwa Dalam Pengurangan Hyperemesis Gravidarum |
|
|---|
| Muncul Spanduk One Piece Kritik Kinerja Wali Kota Tasikmalaya, Viman Santai: Bentuk Ekspresi |
|
|---|
| Inklusi Finansial Pengemudi Melalui Layanan Keuangan inDrive, Relevan Diterapkan di Indonesia |
|
|---|
| Wali Kota Tasikmalaya Tak Mau Gegabah RSUD dr Soekardjo Diambil Pemprov Jabar: Perlu Dikaji Dulu |
|
|---|
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.