Bolehkah Ibu Menyusui / Busui Makan Tape? Amankah untuk ASI?
Mungkin saja ada beberapa makanan yang sebelumnya aman untuk dikonsumsi namun ternyata harus dihindari saat masa kehamilan dan menyusui.
Untuk Link pembelian moms bisa klik disini
Hal yang harus diperhatikan jika busui makan tape
1. Hindari makan tape yang sudah lama terfermentasi
Tape yang difermentasi terlalu lama akan membuat kandungan alkoholnya meningkat sehingga membuat tape menjadi terlalu beralkohol.
Selain itu juga , tape tergolong produk makanan yang mudah rusak. Maka dari itu, akan lebih aman jika moms mengonsumsi tape yang masih baru.
2. Batasi makan tape sesekali saja
Porsi tape yang dikonsumsi juga dapat menentukan kadar alkohol yang terdapat pada ASI dan berapa lama kadar alkohol akan tersisa.
Semakin banyak kandungan alkohol, makan akan semakin tinggi juga kadarnya di dalam ASI sehingga membutuhkan waktu yang lebih lama untuk menghilangkannya.
Oleh karena itu, sebaiknya moms hanya konsumsi tape dalam jumlah yang terbatas dan lakukan sesekali saja. Kurangi mengonsumsi tape secara rutin apalagi dalam jumlah yang banyak.
3. Buang atau tiriskan air tape
Cara lain yang bisa dilakukan untuk mengurangi asupan alkohol dari tape adalah dengan membuang airnya. Ini karena alkohol paling banyak terdapat di dalam air tape.
Cobalah memeras airnya dengan sendok, lalu makan bagian beras ketan atau singkongnya saja.
4. Tunggu beberapa jam sebelum menyusui
Kadar alkohol yang ada di dalam ASI sama banyaknya dengan kadar alkohol yang terdapat di dalam darah moms.
Hal ini bergantung pada banyaknya kandungan yang masuk ke dalam tubuh, kadar alkohol akan tetap berada di dalam ASI hingga berjam-jam kemudian.
Tiga puluh hingga enam puluh menit pertama setelah moms mengkonsumsi alkohol, kadarnya berada dalam tahap tertinggi pada ASI yang akan bertahan hingga 2-3 jam kemudian.
Oleh karena itu, disarankan moms boleh menyusui paling cepat 3 jam setelah mengkonsumsi tape.
5. Perhatikan Asupan Nutrisi Lain
Asupan nutrisi lainnya juga disarankan untuk moms konsumsi agar bisa menjaga produksi ASI, salah satunya yaitu suplemen pelancar ASI alami dari Rukaiah Madu Lacta.
Madu Lacta sangat direkomendasikan untuk mom dalam mempersiapkan program menyusui agar produksi ASI Lancar setelah melahirkan.
Madu Lacta diformulasikan dengan Trilogi Formula yaitu kombinasi Daun Katuk, Gold Rich Ajwa dan Madu Murni yang terbukti efektif merangsang hormon prolaktin dan oksitosin untuk memproduksi ASI secara optimal.
Untuk Link pembelian moms bisa klik disini
Makan Bergizi Gratis di Kabupaten Bandung Diusulkan Juga untuk Warga Rawan Bencana |
![]() |
---|
Anak-anak dan Ibu Menyusui Dilarang Ikut Kampanye, Bagi-bagi Sembako Juga Tak Boleh |
![]() |
---|
Anak-anak dan Ibu Menyusui Dilarang Ikut Kampanye, Caleg dan Timses Dilarang Bagikan Minyak Goreng |
![]() |
---|
Atalia Praratya Puji Keberhasilan Penanganan Stunting di Antapani Kulon Bandung, Begini Inovasinya |
![]() |
---|
Menyusui: Manfaat, teknik, persiapan, dan fakta menarik lainnya |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.