Bolehkah Ibu Menyusui / Busui Makan Tape? Amankah untuk ASI?

Walaupun faktanya, makanan hasil fermentasi seperti tape memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan secara umum.

Berikut ini beberapa manfaat makanan fermentasi :

• Menambah bakteri baik (probiotik) yang membantu melancarkan pencernaan.
• Memiliki indeks glikemik rendah yang dapat membantu mencegah diabetes serta menurunkan berat badan.
• Probiotik yang melancarkan pencernaan ini bisa mendukung daya tahan tubuh sehingga tubuh bisa terhindar dari berbagai penyakit.
• Mempunyai kandungan glucosinolate yang dapat membantu melawan sel kanker.

Oleh karena itu, saat menyusui moms perlu membatasi konsumsi tape singkong maupun tape ketan, sebaiknya moms mencari sumber makanan/minuman lainnya.

Cobalah makanan dan minuman hasil fermentasi yang rendah alkohol atau tidak mengandung alkohol sama sekali seperti tempe, keju, yoghurt, susu kefir, natto, kombucha, dan sebagainya.

Apa risikonya jika busui makan tape? ASI aman?
Hingga saat ini konsumsi alkohol yang tidak berlebihan, dianggap tidak berdampak serius pada bayi.

Terutama jika moms memberi jeda setidaknya dua jam setelah mengonsumsi alkohol sebelum kembali menyusui bayi.

Yang menjadi masalahnya adalah bagaimana konsumsi alkohol ini berlebihan atau tidak belum bisa diukur secara pasti. 

Terutama pada makanan seperti tape yang sering kali diproduksi secara tradisional yang biasanya tidak mencantumkan kandungan nutrisi termasuk alkohol dalam kemasannya.

Apabila moms konsumsi alkohol secara berlebihan, maka produksi ASI moms akan berkurang drastis. 

Sementara itu,ketika alkohol pada ASI kadarnya tinggi, maka bayi dapat terkena gangguan tidur dan gangguan perkembangan.

Nah konsumsi tape yang mengandung alkohol secara berlebihan juga tidak baik untuk produksi ASI juga beresiko membuat bayi terkena beberapa gangguan.

Namun kini moms tidak perlu khawatir jika kebutuhan ASI tidak tercukupi, moms bisa mencegahnya dengan konsumsi suplemen pelancar ASI alami Rukaiah Madu Lacta.

Madu Lacta sangat direkomendasikan untuk mom dalam mempersiapkan program menyusui agar produksi ASI Lancar setelah melahirkan. 

Madu Lacta diformulasikan dengan Trilogi Formula yaitu kombinasi Daun Katuk, Gold Rich Ajwa dan Madu Murni yang terbukti efektif melancarkan produksi ASI pasca melahirkan. 

Madu Lacta diformulasikan dengan Trilogi Formula yaitu kombinasi Daun Katuk, Gold Rich Ajwa dan Madu Murni yang terbukti efektif merangsang hormon prolaktin dan oksitosin untuk memproduksi ASI secara optimal.