Darah Tinggi Bisa Picu Stroke, Bahan Alami Bisa Bantu Proses Penyembuhan, Mudah Didapat

Tapi juga bisa disebabkan oleh penyakit lain seperti diabetes.

Baca juga: Timun Bisa Turunkan Darah Tinggi, Begini Cara Mengolahnya

Oleh karena itu, sebaiknya cari tau dahulu penyebab stroke itu apa sebelum mengobatinya.

Untuk menyembuhkan stroke, penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JIS) ini menyarankan yang pertama kali dilakukan adalah agar membenarkan kondisi perutnya terlebih dahulu.

"Maka benerin dulu perutnya mereka," kata dr Zaidul Akbar.

"Berikan pola makanan mereka yang tinggi serat sayuran dan buah-buahan tapi kalau bisa berikan makanan yang sifatnya sayur dan buah organik," katanya.

Saat pemberian sayur dan buah, jangan dijus.

Anda bisa menyajikannya kepada orang stroke dalam keadaan utuh seperti sajian salad atau sayur bening.

Baca juga: Biji Alpukat Bermanfaat untuk Mereka yang Alami Stroke dan Kencing Manis, Begini Cara Mengolahnya

Jika ingin dijus, cukup dihancurkan saja agar teksturnya tidak terlalu halus sehingga dapat menjadi bahan kunyahan bagi orang stroke.

Kedua, dr Zaidul Akbar menyarankan agar mengurangi semua makanan yang mengandung protein hewani selama tiga bulan.

Sebagai penggantinya, orang stroke bisa mengonsumsi makanan yang kaya protein nabati seperti alpukat.

Selanjutnya, makanan yang mengandung karbohidrat contohnya nasi dapat diganti dengan karbohidrat yang sehat seperti beras cokelat.

"Karbohidratnya juga diganti dengan karbo yang sehat seperti beras coklat," lanjutnya.

Sedangkan untuk penyembuhan pengentalan darah pada orang stroke, dr Zaidul Akbar menganjurkan rutin mengonsumsi rimpang-rimpangan.

Rimpang rimpangan seperti jahe dapat melancarkan dan mengencerkan darah.

"Ada satu resep yang sangat bagus diberikan pada orang-orang stroke adalah jahe, bawang putih, madu dan cuka apel. Itu salah satu resep yang powerfull dalam melancarkan darah dan mengencerkan darah," imbuhnya.