Kaum Pria Wajib Tahu, 5 Makanan Ini Bisa Cegah Kanker Prostat, Mudah Didapat
Kanker prostat merupakan jenis penyakit kronis yang paling umum terjadi pada kalangan pria.
lihat foto
Brokoli adalah sayuran yang kaya akan senyawa kompleks yang dapat membantu melindungi diri dari risiko kanker, termasuk meminimalisiri risiko kanker prostat.
Seab brokoli mengandung fitokoimia, yang membantu membunuh sel kanker dan menjaga kesehatan sel prostat.
Baca juga: Sering Buang Air Kecil Malam Hari, Jangan Anggap Sepele, Bisa Jadi Gejala Kanker Prostat
3. Teh hijau
Teh hijau telah terbukti secara ilmiah memberikan pengaruh yang baik terhadap kanker, karena senyawa khusus dalam teh hijau dapat mengurangi risiko kanker prostat melalui pengaruh pertumbuhan tumor, kematian sel, dan pensinyalan hormon.
Berikut senyawa-senyawa tersebut:
katekin
turunan xantin
epigallocatechin gallate (EGCG)
epikatekin.
Baca juga: Keunggulan Buah Semangka, Rendah Kalori, Bisa Cegah Kanker Prostat dan Batu Ginjal
4. Kedelai
Kedelai mengandung isoflavon yang membantu menurunkan risiko kanker prostat hingga 20 persen, serta membantu mengontrol hormon, kematian sel, dan efek antioksidan.
Semuanya bermanfaat untuk melawan pertumbuhan sel kanker di prostat.
5. Delima
Buah delima kaya akan antioksidan untuk membantu mencegah penyakit kronis yang berhubungan dengan stres oksidatif.
Kemudian, delima juga mengandung komponen bioaktif yang dapat menghambat perkembangbiakan sel kanker prostat.
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul 5 Makanan Pencegah Risiko Kanker Prostat, Bahannya Mudah Didapat,
