Manfaat Buah Delima
Tak Hanya Segar, Infused Water Buah Delima Bisa Jaga Kondisi Tubuh, Ini 5 Manfaatnya
Infused water buah delima memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh Anda bila dikonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan.
lihat foto
1. Menurunkan kolesterol
Buah delima mengandung fitosterol yang berperan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
2. Kecantikan kulit
Kandungan fitorsterol dalam buah delima bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit serta mencegah peradangan kulit.
Baca juga: Manfaat Buah Delima, Bisa Jaga Kesehatan Otot yang Menurun karena Faktor Usia
3. Mencegah penuaan dini
Buah delima mengandung flavonoid yang bermanfaat untuk mencegah penuaan dini.
4. Pemulihan sel darah putih
Buah delima juga mengandung polifenol yang mampu membantu pemulihan sel darah putih serta melenturkan dinding pembuluh arteri.
Membuat infused water buah delima cukup mudah. berikut bahan dan cara membuatnya.
Baca juga: Tak hanya Segar dan Nikmat, Jus Buah Delima Bantu Perangi Kanker Payudara
Bahan
Biji buah delima 100 gram
Air matang 500 ml
Anda masukkan biji buah delima ke dalam air lalu simpan di dalam botol tertutup. Anda masukkan botol tersebut ke dalam kulkas dan simpan selama 4-5 jam.
Setelah itu, Anda minum sedikit demi sedikit sampai habis.
Anda sebaiknya mengonsumsi infused water delima secara rutin untuk merasakan manfaatnya.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul Tak hanya menurunkan kolesterol, ini manfaat infused water delima untuk kesehatan
