Yuk Tangkal Penyakit di Tengah Pandemi Covid-19 dengan Smoothie Bayam, Begini Cara Membuatnya
Bayam sudah dikenal menjadi sayuran yang kaya akan manfaat dan bisa diolah menjadi beragam makanan salah satunya diolah jadi smoothie bayam
Penulis: agung | Editor: Siti Fatimah
lihat foto
- Bagus untuk penderita diabetes
Jika biasanya kamu menikmati bayam dengan cara direbus, pernahkah mencobanya dengan cara dibuat minuman?
Ternyata smoothie bayam bisa jadi ide untuk menikmati bayam dengan cara unik.
Kamu juga bisa menambahkan buah pisang dan stroberi agar lebih kaya nutrisi.
Dilansir Grid.ID dari Eatingwell, inilah resep smoothie bayam yang mudah dan lezat:
Bahan:
1 ½ cangkir bayam muda.
1 buah pisang kecil, diiris.
1 cangkir stroberi beku.
⅔ cangkir santan vanila tanpa pemanis atau susu.
Cara membuat:
Tambahkan bayam, pisang, stroberi, dan santan (atau susu) ke dalam blender.
Haluskan dengan kecepatan sedang-rendah sampai tercampur rata.
Nah, smoothie bayam yang segar bisa dinikmati.
Artikel ini telah tayang di Kontan.Id dengan judul; Resep Smoothie Bayam Mudah dan Enak, Minuman Segar yang Bisa Tangkal Banyak Penyakit, Yuk Coba!
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
