Punya Penyakit Gerd? Coba Lakukan Posisi Tidur Ini, Bisa Bantu Kurangi Gejalanya Saat Kambuh
Penyakit ini memiliki beberapa gejala dan gejala umum yang akan dialami penderita penyakit refluks gastroesofagus ini adalah sensasi terbakar di dada
Editor:
Siti Fatimah
lihat foto
Ilustrasi- Penyakit ini memiliki beberapa gejala dan gejala umum yang akan dialami penderita penyakit refluks gastroesofagus ini adalah sensasi terbakar di dada
Pasalnya apabila salah posisi tidur, asam lambung akan naik ke kerongkongan dan akhirnya menimbulkan sensasi panas di dada, mulut terbakar, hingga batuk dan terbangun.
Selain kebiasaan tidur di atas, kebiasaan lain untuk mengatasi penyakit ini juga perlu dilakukan.
Misalnya mengurangi porsi makan dengan berkonsultasi dengan ahli gizi, mengurangi konsumsi makanan yang bisa melemahkan otot LES, hingga berhenti merokok bagi yang punya kebiasaan.
Artikel ini telah tayang di IntisariOnline dengan judul; Penyakit Refluks Gastroesofagus, Meninggikan Tempat Tidur Bagian Kepala Salah Satu Cara Mengatasi Penyakit Ini
Tags
Penyakit Refluks Gastroesofagus
refluks gastroesofagus atau GERD
refluks gastroesofagus
GERD
pencernaan
asam lambung
Rekomendasi untuk Anda
