Sering Buang Air Kecil dan Berat Badan Turun? Jangan Sepelekan, Bisa Jadi Gejala Awal Diabetes

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Diabetes adalah penyakit metabolik kronis yang ditandai dengan meningkatnya kadar glukosa darah atau gula darah.  Kondisi seperti ini jangan dianggap sepele karena bila terkena diabetes bisa memicu bahaya lainnya.

Kadar gula darah tinggi dapat merusak saraf-saraf yang ada di tubuh.

Tidak hanya itu, komplikasi lain juga mengancam mereka yang menderita diabetes.

Baca juga: Sebentar Lagi Ramadhan, Ketahui Manfaat Puasa untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Tingkatkan Fungsi Otak

Dilansir dari Kontan.Id, diabetes bisa mengakibatkan komplikas serius jika tidak segera ditangani dengan tepat. Misalnya, kebutaan, risiko amputansi, hingga kematian. 

Itu sebabnya, kita perlu mengetahui gejala awal diabetes agar bisa melakukan manajemen gejala dan penaganan secepatnya. 

Berikut gejala awal yang sering dialami penderita diabetes: 

Baca juga: Mulai Musim Hujan, Begini TIPS Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan saat Pandemi ala dr Lenny Tan

1. Kelelahan kronis 

 Jika Anda merasa kelelahan meski sudah istirahat yang cukup dan makan dengan sehat, itu bisa menjadi tanda awal diabetes. 

Penderita diabetes sering kali merasa dehidrasi dan kelelahan meskipun tidak melakukan aktivitas yang berat. 

2. Sering buang air kecil 
 

Ketika Anda memiliki gula darah tinggi, ginjal tidak dapat menyaring gula dengan benar.

Akibatnya,gula menumpuk di dalam urin. Hal ini bisa memicu seringnya buang air kecil. 

Kondisi ini juga dapat menyebabkan infeksi bakteri dan jamur. 

Baca juga: Pagi-pagi Minumlah Air Lemon Hangat, Selain Menyengarkan, Inilah 5 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

3. Berat badan turun tanpa sebab 
 

Ketika gula darah meningkat, tubuh mulai menurunkan berat badan secara tidak terduga.

Hal ini terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa secara efektif untuk memberi energi. Akibatnya, tubuh mulai membakar lemak di tubuh yang mengakibatkan penurunan berat badan secara tiba-tiba. 

4. Penglihatan berkurang 
 

Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak penglihatan Hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan mata dan meningkatkan risiko kehilangan penglihatan. 

Jadi, jangan anggap enteng jika Anda mengalami perubahan penglihatan yang tiba-tiba. 

Baca juga: Buah Salak Bisa untuk Jantung dan Obat Mata, Berikut Manfaat Lain Salak untuk Kesehatan Tubuh

5. Warna kulit berubah 
 

Resistensi insulin dapat menyebabkan pigmentasi kulit, terutama di sekitar leher, area persendian, dan tungkai.

Ketika warna kulit berubah menjadi gelap tanpa alasan, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter.