Breaking News:

Mulai Musim Hujan, Begini TIPS Menjaga Kesehatan Tubuh di Musim Hujan saat Pandemi ala dr Lenny Tan

Memasuki musim penghujan, sistem imun atau daya tahan tubuh harus tetap terjaga agar tetap prima menjalani aktivitas terlebih saat pandemi Covid-19.

Alodokter
ILUSTRASI 

TRIBUNJABAR.ID - Setiap orang memiliki sistem daya tahan tubuh di dalam dirinya.

Sistem imun merupakan sistem pertahanan atau kekebalan tubuh yang memiliki peran dalam mengenali dan menghancurkan benda-benda asing atau sel abnormal yang dapat merugikan tubuh.

Memasuki musim penghujan, sistem imun atau daya tahan tubuh harus tetap terjaga agar tetap prima menjalani aktivitas terlebih saat pandemi Covid-19.

Terkait hal itu, Functional Medicine Indonesia, dr Mahdaleny Tan, membagikan Tips menjaga imunitas tubuh agar tetap sehat selama musim hujan.

Baca juga: Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata, Wortel Juga Bisa Tingkatkan Imun Saat Pandemi, Ini Manfaat Lainnya

"Sistem imunitas pada manusia ini berlapis-lapis berfungsi sebagai pertahanan tubuh dalam melindungi diri dari patogen atau mikroorganisme yang dapat menimbulkan penyakit," kata Hanum, Sabtu (7/11/2020).

Patogen seperti virus atau bakteri menjadikan tubuh manusia sebagai sel inang. Jika imunitas menurun maka tubuh menjadi lemah dan mudah terserang penyakit.

Umumnya, bayi atau anak kecil yang belum tumbuh dengan sempurna dan sedang memasuki tahap perkembangan memiliki sistem imun yang lemah.

Hal ini juga terjadi pada orang tua yang mengalami proses degeneratif sehingga menyebabkan sistem imun atau kekebalan tubuh menurun.

"Rata-rata orang dewasa muda memiliki sistem imun yang bagus sehingga mereka akan lebih sehat.”

“Namun, jika mereka memiliki penyakit penyerta atau metabolik seperti diabetes, HIV, dan yang lain, maka dapat melemahkan sistem imun sehingga virus atau bakteri lebih mudah menyerang tubuh," dr Lenny saat ditemui di Klinik Terapi Ozon Bekasi.

Halaman
123
Editor: Hilda Rubiah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved