Penting Saat Pandemi Covid-19, Begini Cara Bersihkan Paru-paru Dengan Cara Alami
Menjaga kesehatan paru-paru saat pandemi Covid-19 sangat penting salah satunya dengan mencoba membersihkan paru-paru secara alami
lihat foto
Timesnownews.com mengatakan bahwa madu memiliki antiinflamasi yang mampu mengatasi infeksi.
Anda hanya perlu mencampur madu dengan segelas air hangat lalu meminumnya secara rutin.
Baca Juga: Kenali macam-macam obat batuk, khasiat dan efek sampingnya
Teh Hijau
Selain madu, cara membersihkan paru-paru juga bisa Anda lakukan dengan mengonsumsi teh hijau.
Cobalah untuk minum teh hijau sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari supaya inflamasi atau peradangan pada paru-paru bisa dicegah.
Sebaiknya, minum teh hijau di pagi dan malam hari supaya efeknya lebih terasa.
Tak hanya baik untuk kesehatan paru-paru, antioksidan dalam teh hijau juga mampu melawan radikal bebas penyebab kemunculan tanda-tanda penuaan.
Baca juga: Pagi-pagi Minumlah Air Lemon Hangat, Selain Menyengarkan, Inilah 5 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Jahe dan Kunyit
Jahe dan kunyit bisa jadi cara membersihkan paru-paru.
Cara membersihkan paru-paru lainnya yang tidak boleh Anda lewatkan adalah dengan memakai jahe dan kunyit.
Tak hanya mengandung antioksidan dan antiinflamsi, jenis rempah itu juga memiliki kandungan antikanker yang mana bisa mencegah pertumbuhan sel kanker.
Tidak berhenti sampai di situ, jahe dan kunyit juga dapat mengatasi masalah kesehatan yang lain.
Mulai dari mengatasi batuk, pilek, dan mual.
Cobalah untuk mencampur jenis rempat tersebut ke segelas air hangat untuk mengatasi masalah kesehatan yang sedang Anda hadapi.
