Kepala Pusing Akibat Cuaca Panas, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Ternyata dalam dunia medis hal ini dibenarkan bisa terjadi, temperatur tinggi atau cuaca panas dapat menyebabkan tubuh bereaksi, salah satunya pusing
lihat foto
Upaya lain, tidak ada salahnya menggunakan kacamata dan topi untuk melindungi diri dari sinar matahari.
Terlebih sudah disebutkan sebelumnya, cahaya yang terlalu terang, dan perubahannya yang derastis, bisa menjadi salah satu pemicu rasa pusing.
Berolahraga di dalam ruangan ber-AC juga baik untuk dilakukan jika memang memungkinkan.
• Manfaat Luar Biasa Cengkeh, dari Turunkan Tekanan Darah sampai Kurangi Sakit Kepala, Ini Caranya
Terakhir, Anda harus meminum lebih banyak air jika cuaca mulai bertambah panas, agar terhindar dari dehidrasi.
Tidak hanya air mineral, mengonsumsi minuman isotonik juga disarankan untuk mengganti elektrolit yang hilang.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kenapa Kita Pusing jika Cuaca Terlalu Terik dan Panas?",
