Tribun Health
Bahayanya Kebiasaan Tidur Setelah Sahur saat Puasa, Bisa Turunkan Imunitas hingga Memicu Kegemukan
Bertepatan dengan puasa Ramadhan, sayangnya banyak masyarakat belum tahu beberapa hal yang harus diperhatikan, yakni bahayanya tidur setelah sahur.
Penulis: Hilda Rubiah | Editor: taufik ismail
lihat foto
shutterstock
Mulai sekarang, tinggalkan sejenak telepon di ruangan lain dan besarkan suara alarm Anda.
5. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit Wajah
Pas puasa terkadang kita mengalami dehidrasi akibat kekurangan cairan tubuh.
Dengan air hangat, sirkulasi darah dapat lancar sehingga baik untuk tubuh.
Selain itu, kita juga bisa mencegah timbulnya jerawat karena proses detoksifikasi yang dibantu oleh air hangat tadi lho.
Yuk mulai sekarang membiasakan meminum air hangat untuk tubuh yang sehat dan fit selama bulan Ramadhan. (GridFame.id)
Berita Terkait
![[FULL] Ironi Tunjangan Fantastis DPR RI, Pakar: Anggota Dewan Kita Ini Nggak Miskin, Kaya Semua](https://img.youtube.com/vi/bbnwBY3H3qw/mqdefault.jpg)
