Deretan Makanan Sehat yang Justru Bisa Berbahaya Kalau Konsumsinya Tak Tepat, Ada Susu dan Madu

Namun ada beberapa makanan sehat justru malah menjadi malapetaka jika dikonsumsi secara tidak tepat.

Deretan Makanan Sehat yang Justru Bisa Berbahaya Kalau Konsumsinya Tak Tepat, Ada Susu dan Madu
web
Susu 

TRIBUNJABAR.ID - Makanan sehat harus selalu dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh.

Namun ada beberapa makanan sehat justru malah menjadi malapetaka jika dikonsumsi secara tidak tepat.

Misalnya madu, makanan sehat satu ini akan merusak kesehatan tubuh kamu jika dikonsumsi secara tidak tepat.

 

Disadur dari Brightside.me, Selasa (7/1/2020), berikut sepuluh makanan sehat yang justru berbahaya jika dikonsumsi secara tidak tepat.

1. Kerang

Ilustrasi kerang 235436
Ilustrasi kerang (pixabay.com/RitaE)

Kerang merupakan makanan kaya protein, asam lemak omega 3, lemak baik, dan mineral magnesium, seng, besi, dan tembaga.

Semua nutrisi super ini sangat menyehatkan dan bermanfaat bagi tubuh.

Namun kerang termasuk bahan makanan yang sangat sulit untuk memasaknya.

Jika kurang matang atau mentah, kerang dimungkinkan mengandung kontaminan yang berbagaya bagi kesehatan tubuh.

Saat ingin memakannya, pastikan bahwa kerang terseut masih segar dan dimasak secara baik.

2. Daging, Unggas, dan Makanan Laut

Kenapa orang Korea memotong daging pakai gunting, bukan pisau?
Ilustrasi daging (Quora)
Halaman
1234
Editor: Yongky Yulius
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved