6 Efek Buruk Penggunaan AC Secara Berlebihan, dari Masalah Pernafasan hingga Sakit Kepala
Di balik sejuknya menggunakan AC saat cuaca panas, ada konsekuensi negatif yang harus ditanggung.
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Saat ini, AC banyak ditemukan di kantor, ruang kelas, mobil, bahkan rumah-rumah.
Namun, di balik sejuknya menggunakan AC saat cuaca panas, ada konsekuensi negatif yang harus ditanggung.
Menggunakan AC secara berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan ini.
Dilansir dari Step to Health, berikut ini adalah efek negatif yang ditimbulkan AC pada kesehatan Anda:
1. Masalah pernafasan
Penting disadari bahwa perubahan suhu yang drastis dapat merusah sistem pernafasan.
Oleh karena itu, pindah dari suhu yang hangat ke suhu dingin kantor atau supermarket dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Karena sirkulasi udara, hal itu dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi saluran pernapasan, seperti faringitis atau infeksi tenggorokan.
Bahkan, ada bukti yang menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di lingkungan ber-AC memiliki risiko lebih besar terkena gejala sakit tenggorokan dan hidung.
2. Infeksi virus
Salah satu efek yang paling umum dari AC adalah penyebaran infeksi virus karena sistem kekebalan yang lemah.
Dalam lingkungan ber-AC, udara terus-menerus diresirkulasi, menghentikan udara segar masuk.
Akibatnya, udara lama mengalir dan memancarkan kuman pilek dan flu, serta bakteri lain dari orang ke orang.
Oleh karena itu, ada risiko lenih besar tertular infeksi virus di lingkungan ber-AC daripada di ruangan tanpa AC.
• 5 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Anda
3. Dehidrasi
