Tribun Health

5 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Anda

Warna oranye cerah dan rasanya yang manis membuat pepaya disukai dan dinikmati oleh beragam kalangan.

5 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Anda
www.opalcontent.com
Ilutrasi pepaya 

TRIBUNJABAR.ID - Sebagian besar dari kita pernah mengonsumsi buah pepaya.

Warna oranye cerah dan rasanya yang manis membuat pepaya disukai dan dinikmati oleh beragam kalangan.

Selain sehat, pepaya sendiri adalah buah yang sehat untuk dikonsumsi.

Pepaya kaya akan antioksidan, bahkan mengandung sejumlah vitamin, mineral serta protein yang baik bagi tubuh.

Namun tak hanya itu, buah ini juga kaya akan nutrisi dan vitamin yang bersama-sama membuat kulit cerah dan halus.

Berikut adalah lima manfaat kecantikan buah pepaya.

1. Memelihara kulit

Pepaya kaya akan vitamin A dan dikenal memiliki enzim yang disebut papain.

Bersama-sama dengan vitamin, enzim papain ini membantu memperbaharui dan membuat kulit bersinar. Bukan hanya itu, kulit pun jadi lembap dan terhidrasi dengan baik.

Sejumlah pakar kecantikan bahkan menganjurkan untuk menggunakan pepaya sebagai masker wajah terutama selama musim dingin.

Halaman
123
Editor: Fauzie Pradita Abbas
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved