Ciri-Ciri ASI akan Keluar Saat Hamil dan Tips Persiapan Menyusui

Produksi ASI dimulai pada trimester ketiga kehamilan. Mommies dapat mengalami cairan menetes dari puting payudara.

Saat trimester tiga kehamilan juga penting bagi Moms untuk perbanyak konsumsi makanan yang mengandung sam amino, protein dan mineral, dan vitamin B kompleks agar ASI yang keluar berkualitas.

Kabar baiknya, kini telah hadir suplemen persiapan menyusui Rukaiah Madu Lacta yang kaya akan kandungan nutrisi tersebut sehingga sangat baik dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Tetapi kondisi tersebut akan berbeda-beda antara satu Ibu dengan yang lainnya. Ada yang mulai lebih awal dan ada juga yang baru muncul setelah proses persalinan.

Apa penyebab ASI keluar ketika hamil?
Seperti yang sudah diketahui bahwa Ibu hamil dapat mengeluarkan ASI sebelum melahirkan.

ASI yang keluar merupakan proses alami saat proses mengandung dan melahirkan. Bahkan ASI yang keluar saat hamil merupakan tanda Ibu hamil sudah siap untuk melahirkan dan menyusui nantinya.

Warna ASI pertama saat hamil dengan sesudah melahirkan tentunya akan berbeda-beda. Berikut penyebab ASI keluar ketika hamil, yaitu:

1. Ketidakseimbangan hormon kehamilan

Penyebab pertama ASI yang keluar ketika hamil yaitu karena adanya ketidakseimbangan hormon.

Karena kadar prolaktin meningkat, maka payudara Mommies akan siap untuk mendapatkan isi berupa kolostrum yang merupakan bentuk awal ASI.

Pada waktu yang bersamaan, estrogen yang diproduksi oleh plasenta bekerja untuk membantu sekresi susu, yang berguna untuk menekannya hingga bayi tiba.

2. Payudara terstimulasi

Penyebab ASI keluar ketika hamil selanjutnya yaitu karena payudara yang terstimulasi. Oleh karena itu, saat payudara dan puting terstimulasi maka akan memicu keluarnya ASI.

6 langkah persiapan menyusui sejak kehamilan
Meskipun alami, tetapi proses menyusui terkadang tidaklah mudah ya Mommies. Nah, agar Mommies tidak kebingungan, berikut langkah-langkah persiapan menyusui yang dapat dilakukan:

• Berkonsultasi dengan dokter/bidan/konselor laktasi
• Ciptakan rencana menyusui
• Buat target capaian menyusui
• Lakukan kontak kulit-ke-kulit sesegera mungkin ketika bayi lahir untuk mengembangkan naluri menyusui bayi melalui proses inisiasi menyusui dini (IMD)
• Antisipasi perubahan kebutuhan menyusui bayi selama masa pertumbuhan. Gali lebih banyak ilmu mengenai pertumbuhan dan kebutuhan menyusui yang berubah seiring dengan tumbuhnya si kecil
• Penuhi kebutuhan nutrisi agar ASI lancar pasca melahirkan

Nutrisi yang tepat selama kehamilan dan menyusui tidak hanya penting untuk Mommies saja, tetapi juga penting untuk kesehatan janin dalam kandungan.