Enak dan Segar untuk Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Bisa Juga Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Cincau salah satu makanan yang enak dan segar yang bisa dikonsumsi untuk buka puasa sekaligus bisa bantu turunkan tekanan darah tinggi
lihat foto
1. Darah tinggi
Tekanan darah tinggi umum diderita sebagai masyarakat. Cincau hitam mengandung saponin, flavonoid, alkaloid, dan polifenol yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
2. Anti kanker
Cincau hitam mengandung antioksidan yang mampu menurunkan risiko tumor dan kanker.
Hebatnya lagi cincau hitam bisa mematikan sel tumor dan kanker dalam tubuh.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Melansir dari Kompas.com, cincau hitam bisa membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Cincau hitam mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan infeksi sejumlah virus.
Baca juga: Cukup Diminum Dua Hari Sekali Secara Rutin, Jus Buncis Bisa Usir Darah Tinggi, Begini Cara Buatnya
4. Kesehatan jantung
Cincau hitam kaya akan serat alami. Kandungan tersebut bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
5. Diabetes
Diabetes salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat. Cincau baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Cincau hitam mengandung gula alami yang tidak berdampak buruk untuk tubuh.
Selain itu, kandungan dalam cincau hitam bermanfaat untuk mengontrol gula darah.
6. Menurunkan berat badan
Anda sedang menjalankan program diet? Cincau hitam baik Anda konsumsi sehari-hari.
Asal tahu saja, cincau hitam mengandung kalori dan gula darah rendah yang baik untuk mendukung proses diet.
Artikel ini telah tayang di Kontan.id dengan judul; Bisa menurunkan berat badan, ini sederet manfaat cincau hitam untuk kesehatan
