Kamis, 30 April 2026

Tak Banyak yang Tahu, Kacang Mete Bisa Stabilkan Kolesterol dan Kontrol Gula Darah

Kacang mete memiliki sederat kandungan yang bagus untuk kesehatan tubuh seperti bisa stabilkan kolesterol dan kontrol gula darah

Tayang:
Editor: Siti Fatimah
dok Pos Kupang
Manfaat kacang mete 

6. Melindungi sel Anda dari kerusakan

Kacang-kacangan dan biji-bijian terkenal karena kandungan antioksidannya yang mengesankan.

Antioksidan adalah senyawa yang dapat menetralkan radikal bebas penyebab kerusakan dalam tubuh sehingga melindungi tubuh dari penyakit dan mengurangi peradangan secara keseluruhan.

Kacang mete, khususnya, merupakan sumber yang sangat baik dari dua jenis antioksidan, yakni polifenol dan karotenoid.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Manfaat Kacang Mete bagi Kesehatan",

Sumber: Kompas
Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved