Perlu Hati-hati, Ini Makanan yang Bisa Tingkatkan Risiko Infeksi Virus Corona

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Saat pandemi Covid-19 asupan makanan benar-benar diperhatikan. Pada awal-awal pandemi, makanan dan minuman yang diklaim mampu mencegah terapapar Covid-19.

Namun tahukah Anda, tak hanya makanan yang bisa cegah terpaparnya Covid-19.

Tapi ada juga loha makanan yang justru bisa memperparah risiko infeksi virus corona.

Baca juga: VIDEO VIRAL, Ojol Dimaki saat Antar Makanan Gara-gara Perkara Gedor Pintu hingga Terancam Di-suspend

Mau tahu? Berikut penjelasannya dikutip dari Kontan.id.

Cara mencegah virus corona ada banyak. Mulai menerapkan protokol kesehatan secara disiplin hingga jangan ragu untuk melakukan vaksinasi.

Namun, tahukah Anda bahwa mengatur makanan yang Anda konsumsi juga bisa jadi pencegahan Covid-19?

Mengonsumsi makanan bergizi bisa membantu tubuh supaya lebih kuat terhadap paparan virus corona.

Saat terinfeksi Covid-19 pun, gejala yang Anda alami bisa lebih ringan.

Baca juga: Moms Perlu Tahu Nih, Ada Keluhan Ringan? Ini Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi Usai Divaksin

Durasi proses penyembuhan pun lebih cepat saat Anda rutin mengonsumsi makanan bergizi.

Supaya efek nutrisi yang Anda konsumsi dapat optimal, jangan lupa untuk minum banyak air putih, ya.

Meningkatkan kualitas waktu istirahat di malam hari juga bisa Anda lakukan supaya kesehatan tubuh terjaga.

Melansir E Times, beberapa jenis makanan yang berguna untuk meringankan gejala Covid-19 adalah ASI, kopi, dan kale.

Hasil tersebut dikatakan oleh peneliti asal Northwestern University in Chicago.

Di sisi lain, beberapa jenis makanan justru bisa memperparah risiko infeksi virus corona, yakni daging olahan.

Bahkan, hasil penelitian menunjukkan, risiko Covid-19 meningkat sebanyak 10% meski Anda hanya mengonsumsi ½ porsi daging olahan, seperti di hotdog, setiap hari.

Baca juga: Makanan-makanan Ini Baik Dikonsumsi Usai Vaksinasi Covid-19, Kurangi Efek Samping Vaksin