Manfaat Air Kelapa
Cocok untuk Kamu yang Diet, Ini 9 Manfaat Minum Air Kelapa, Bisa Kurangi Rasa Lapar
Tak hanya segar, air kelapa juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh. Berikut manfaat air kelapa yang harus Anda ketahui.
Tayang:
Editor:
Seli Andina Miranti
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/air-kelapa.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Guru-Besar-Ilmu-Kesehatan-Anak-tentang-pentingnya-mengetahui-komposisi-susu-formula.jpg)
Melansir dari Kompas.com, air kelapa bermanfaat untuk menurunkan risiko infeksi.
Sebab, air kelapa mengandung asam laurat dan asam lemak yang berperan untuk memproduksi senyawa antimikroba monolaurin yang kuat.
9. Mengontrol gula darah
Air kelapa baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab, air kelapa merupakan minuman yang mengandung kadar gula rendah.
Tidak hanya itu, ibu hamil minum air kelapa akan merasa lebih segar dan kuat serta tidak menambah berat badan.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Sederet manfaat air kelapa untuk kesehatan: meredakan asam lambung sampai dehidrasi"
![[FULL] Harga Pertamax Meroket, Pengamat: Naiknya Gak Manusiawi, Rakyat Khawatir Komoditas Lain Naik](https://img.youtube.com/vi/9366hdJcRqA/mqdefault.jpg)
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/pengungsi-nonton-bola-Piala-Dunia-2022.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Mayapada-Hospital-Bandung-menjelaskan-Salah-satu-alasan-mengapa-pola-makan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Menurut-dr-Alvin-Wiharja-SpKO-MMRS-di-Mayapada-Hospital-Bandung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jabar/foto/bank/originals/Peluncuran-Klinik-Nyeri-Kepala-di-RS-Murni-Teguh-Naripan-Bandung.jpg)