Manfaat Buah Delima
Dari Atasi Artritis hingga Jaga Kesehatan Jantung, Ini 4 Manfaat Buah Delima untuk Tubuh
Jumlah antioksidan dalam buah delima pun memiliki sifat antiinflamasi sehingga dapat mengatasi peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
lihat foto
Apakah Anda menderita diabetes? Jika iya, cobalah untuk mengonsumsi buah delima secara rutin.
Dengan mengonsumsi buah delima, resistensi insulin dan jumlah gula darah dalam tubuh Anda bisa berkurang. Anda bisa mengolah buah delima menjadi jus, salad, atau jenis hidangan lainnya.
Mencegah Penyakit Sistem Pencernaan
Karena memiliki sifat antiinflamasi, manfaat buah delima selanjutnya bisa bisa digunakan bagi Anda yang memiliki masalah pada sistem pencernaan.
Misalnya, penyait crohn, kolitis ulserativa, penyakit radang usus, dan lain-lain.
Namun, masih banyak perdebatan apakah buah delima bisa dikonsumsi saat Anda mengalami diare. Untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan, sebaiknya hindari mengonsumsi jenis buah ini sampai penyakit diare Anda sembuh.
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul bisa menjaga kesehatan jantung, ini4 manfaat buah delima untuk kesehatan
