Breaking News:

WASPADA, 5 Jenis Makanan Ini Terlarang bagi Penderita Asam Urat

Meskipun faktor genetik berpengaruh terhadap perkembangan penyakit asam urat, namun perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah nyeri.

Editor: Seli Andina Miranti
Shutterstock via Kompas.com
Asam Urat 

TRIBUNJABAR.ID - Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita oleh masyarakat.

Penyakit asam urat ini bisa membuat penderitanya merasa sakit, tidak nyaman, hingga menderita. Padahal asam urat adalah hal yang normal.

Ini diproduksi saat tubuh memecah makanan mengandung senyawa organik purin.

Baca juga: Mudah Ditemukan Merambat di Tembok, Manfaat Daun Sirih Cina Luar Biasa, Obat Alami Asam Urat

Dilansir dari Kompas.com, Makanan dan minuman mengandung purin tinggi antara lain hati, teri, makerel, anggur, dan lainnya. Tapi, purin juga diproduksi melalui proses alami pemecahan sel dalam tubuh.

Kebanyakan asam urat larut dalam darah, disaring melalui ginjal, dan dikeluarkan melalui urine.

Namun, pada penderita asam urat, tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat atau tidak cukup menyarinnya. Kadar asam urat tinggi dikaitkan dengan kondisi yang disebut gout.

Namun, kondisi ini kemudian lebih populer disebut penyakit asam urat. Penyakit asam urat dapat berdampak pada satu sendi atau lebih, namun biasanya terjadi pada kaki dan jempol kaki.

Meskipun faktor genetik berpengaruh terhadap perkembangan penyakit asam urat, namun perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah nyeri.

Pantangan asam urat salah satunya adalah dari pemilihan jenis makanan. Menurut Healthline, beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan asam urat antara lain:

Baca juga: Selalu Tersedia di Rumah, Obat Herbal Ini Bisa Bantu Atasi Asam Urat, Cukup Hanya Direbus

1. Daging dan organ

Halaman
1234
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved