Dua Vitamin yang Bisa Dikonsumsi dan Panduan Isolasi Mandiri Pasien Covid-19 Tanpa Gejala

Laporan Kontributor Tribunjabar.id, Karawang, Cikwan Suwandi

TRIBUNJABAR.ID,KARAWANG- Setiap pasien Covid-19 tanpa gejala diharapkan melakukan isolasi mandiri. Hal tersebut diungkapkan Wakil Ketua Dua Satgas Percepatan Penanganan Covid-19 Karawang Letkol Inf Medi Hariyo Wibowo.

"Isolasi mandiri direkomendasikan bagi orang yang dinyatakan positif Covid-19 melalui swab PCR dan tidak bergejala. Isolasi mandiri dilakukan selama 10 hari setelah ada gejala atau positif ditambah 3 hari setelah bebas dari gejala demam," kata Medi kepada Tribun Jabar, Selasa (2/7/2021)

Baca juga: Wabup Sebut Bupati Sukabumi Marwan Hamami Isolasi Mandiri, Satgas Belum Beri Penjelasan

Ia menyebutkan, isolasi mandiri di rumah bagi pasien Covid-19 tanpa gejala dapat dilakukan dengan efektif jika pasien melakukan panduan yang mengacu pada protokol kesehatan. Berikut adalah panduan melakukan isolasi mandiri.

Tetap berada di rumah

Jika mengalami gejala atau terinfeksi covid-19 tetaplah berada di rumah dengan memperhatikan semua perkembangan kesehatan setiap harinya dan lakukan WFH.

Pisahkan peralatan rumah

pisahkan piring, sendok, dan alat makan lainnya. Gunakan kamar tidur dan toilet terpisah dari keuarga yang tidak terinfeksi  covid-19

Selalu memakai masker

Gunakan masker meskipun berada di dalam rumah untuk menghindari penularan virus kepada keluarga yang terinfeksi.

Melaporkan diri

Laporkan diri anda kepada RT/RW tentang kondisi anda untuk menghindari warga sekitar  berkunjung ke rumah anda.

Telemedicine

Dapatkan pelayanan medis secara online, baik secara virtual maupun melalui media sosial kesehatan. Hal ini akan membantu anda mendapatkan obat /vitamin yang lebih tepat sekaligus konsultasi.

Baca juga: Jaga dan Tingkatkan Imunitas Tubuh, 3 Makanan Sehat Ini Tinggi Vitamin D

Jaga Jarak