Tribun Health
Rutin Minum Kopi di Pagi Hari Bisa Dapatkan 5 Manfaat ini, Tingkatkan Stamina hingga Pelepas Stres
Ketika mengawali hari di pagi hari Anda bisa meminum kopi secara rutin untuk menjaga stamina dan melepas stres.
Editor:
Hilda Rubiah
lihat foto
Tribun Jabar/Hilda Rubiah
Sajian Coffee Latte, dengan tampilan motif rosetta ala Kopi Museum
Jika kamu memiliki masalah pencernaan di pagi hari, cobalah minum kopi untuk mengatasinya.
Menurut penelitian, kopi bisa meningkatkan kinerja organ pencernaan dan menjaga sistem pencernaan.
Kopi bisa menstimulasi cairan dalam lambung sehingga bisa mempengaruhi sistem penyerapan nutrisi dalam pencernaan.
- Baik untuk jantung
Menurut penelitian yang dilakukan John Hopkins Universiy, Minum kopi bisa menurunkan risiko penyumbatan arteri yang bisa menyebabkan serangan jantung.
Hal ini disebabkan karena kopi mengandung antioksidan yang tinggi yang mampu menurunkan pengendapan kalsium di arteri koroner jantung,
Selain itu, kafein juga bisa membantu protein untuk mengatur sel-sel jantung bekerja lebih baik.(TribunStyle.com/Anggie)
Berita Terkait
