Jumat, 8 Mei 2026

Anda Penderita Diabetes? Ini Siasat Makan Enak dan Gula Darah Terjaga

Mengonsumsi karbohidrat sederhana seperti nasi putih atau ketupat dapat menaikkan gula darah dengan cepat ketimbang karbohidrat kompleks.

Tayang:
Editor: Ravianto
medicalstutering
Illustrasi. Ada beberapa siasat agar kamu masih bisa makan enak saat hari raya Lebaran dan gula darah tetap terkendali. 

1) KOLAK ALA DIABETASOL

Bahan-bahan yang diperlukan

● Pisang raja matang iris 3 buah

● Ubi kupas potong  300 gr

● Garam ½ std

● Diabetasol Powder rasa Vanila 10 sd takar (untuk pengganti santan)

● Daun pandan 1 lembar

● Vanila bubuk 1 sdt

● Diabetasol Sweetener 2 sachet  

● Kolang kaling dan mata nangka 200 gr

Cara membuat

● Masak campuran air dan Diabetasol Powder bersama daun pandan dan vanilla bubuk.

● Setelah mendidih, masukkan Diabetasol Sweetener, kolang kaling dan potongan nangka

● Masak sebentar, lalu angkat.

● Kolak ala Diabetasol siap dinikmati

Halaman 3/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved