Hindari, 5 Waktu yang Dilarang untuk Tidur karena Bahayakan Kesehatan Juga Dilarang Dalam Islam

Hal ini bisa menyebabkan naiknya asam lambung menghambat pencernaan hingga membahayakan kesehatan.

5. Tidur sepanjang hari

Di kalangan umat Islam, seringkali kita mendengar pernyataan tidurnya orang yang berpuasa itu berpahala.

Akibat anggapan ini membuat orang untuk tidur sepanjang hari terutama di saat puasa Ramadan, padahal hal ini dilarang.

Tidur sepanjang hari bagi yang dalam keadaan sehat diaralang dalam Islam.

Hal ini bisa menyebabkan seseorang lalai terhadap kewajibannya.

Bahkan Islam menilai tidur sepanjang hari hukumnya makruh.

Banyak tidur bisa menimbulkan penyakit malas, membahayakan kesehatan hingga membuat matinya hati.

Terlebih, dalam ketika menjalankan puasa Ramadan maka tujuannya adalah untuk mengharap pahala dengan meraih ridho Allah.

Orang yang berpuasa jika puasa yang dilakukan tersebut penuh keikhlasan, maka dosanya akan diampuni.

Demikian, tidur sepanjang hari juga berlebih. Sesuatu yang berlebihan sangat dibenci Rasulullah SAW dan Allah SWT.

Nah, demikian itulah beberapa waktu yang dilarang untuk tidur dalam Islam.

Meski beberapa hadis dikatakan lemah, namun tak ada salahnya kita menerapkan pola hidup sehat dengan mengatur pola tidur.

Rasulullah SAW pernah bersabda:

من حسن إسلام المرء: تركُه ما لا يعنيه

“Salah satu tanda baiknya keislaman seseorang adalah: meninggalkan perkara yang tidak bermanfaat baginya”. (HR. Tirmidzi)

Baca juga: Titik Terendah Rizky Billar Hilang Harapan, Depresi Pernah Tak Dapat Kerjaan 7 Bulan, Kini Melejit

Baca juga: Tadarus di Bulan Ramadan, Baca Dulu Doa Sebelum dan Sesudah Membaca Al Quran Lengkap dengan Artinya