Breaking News:

Kaya akan Manfaat, Ikan Gabus Terbukti Dapat Mempercepat Penyembuhan Luka, Begini Penjelasannya

Mengonsumsi ikan memang tak pernah salah. Selain rasanya enak, kandungan gizinya pun melimpah. Ikan gabus memiliki memiliki kandungan protein tinggi

(showcake)
Kaya akan Manfaat, Ikan Gabus Terbukti Dapat Percepat Penyembuhan Luka, Begini Penjelasannya 

TRIBUNJABAR.ID - Perairan Indonesia memiliki banyak sekali jenis ikan yang bisa dikonsumsi dan kaya akan gizi

Salah satu ikan yang kaya akan manfaat dan memiliki banyak nutrisi yakni ikan gabus.

Mengonsumsi ikan memang tak pernah salah. Selain rasanya enak, kandungan gizinya pun melimpah. 

Tahun Baru Imlek, Makan Ikan Bandeng Jadi Tradisi Tionghoa Indonesia, Ini Resep Bandeng Kuah Kemangi

Ikan gabus merupakan salah satu biota air tawar yang banyak dikonsumsi masyarakat.

Ikan gabus memiliki memiliki kandungan protein yang tinggi dan kandungan gizi yang tak kalah dengan ikan salmon. 

Tak heran bila ikan yang relatif murah ini memiliki banyak manfaat, salah satunya mempercepat penyembuhan luka.

Kandungan albumin pada ikan gabus mencapai 6200 gram per 100 gram berat ikan gabus. 

Albumin ini berfungsi membantu proses pemulihan luka yang disebabkan oleh operasi, kecelakaan ringan maupun lainnya.

Tubuh yang kekurangan albumin menyebabkan nutrisi tidak bisa diedarkan dengan baik ke seluruh tubuh. 

Selain albumin, ikan gabus kaya akan omega-3, zat besi, fosfor, kalsium, vitamin A, vitamin B1 dan juga air.

Halaman
123
Editor: Hilda Rubiah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved