Kebiasaan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Punya Manfaat Luar Biasa, Bisa Turunkan Berat Badan

Kebiasaan minum air putih setelah bangun tidur memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh.

Editor: Fidya Alifa Puspafirdausi
dok Tribun Jateng
ilustrasi minum air putih 

Selain Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdaan Masyarakat, Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular (P2PTM) Kemenkes juga membagikan informai mengenai manfaat minum air putih setelah bangun tdiur dalam laman resminya.

Berikut ini beberapa manfaat minum air putih setelah bangun tidur yang dipromosikan Ditrekorat P2PTM:

  • Kulit jadi berkilau
  • Peremajaan otot dan sel-sel darah
  • Penyeimbang sistem getah bening
  • Menyeimbangkan sistem limpa
  • Melangsingkan tubuh
  • Membersihkan usus
  • Menambah darah
  • Organ ginjal yang lebih sehat
  • Memperlancar buang air besar (BAB)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur yang Sayang Dilewatkan".

Sumber: Kompas
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved