Ingin Tahan Lama di Ranjang dengan Pasangan? Hindari Makanan dan Minuman Berikut Ini

Terlebih mengunyah permen peppermint dapat membuat bersendawa.

Baca juga: Mau Kulit Cerah dan Sehat Maksimal? Yuk, Coba Rangkaian Skin Care PRP

Jika memang butuh mengonsumsi mint, pasangan bisa mencoba teh peppermint.

Kandungan mentolnya lebih rendah dan lebih mudah dicerna daripada permen.

Minuman ringan seperti soda

Minuman ringan termasuk soda dapat membuat perut menjadi kembung.

Dr. Richard menambahkan bahwa quinine, bahan yang membuat minuman ringan rasanya sedikit pahit, dapat menurunkan kadar testosteron dan jumlah sperma untuk sementara.

Baca juga: Makanan Sehat Ini Ternyata Tak Selalu Baik untuk Kesehatan Tubuh. Apa Saja? Cek Yuk

Pasanganmu bisa menggantikannya dengan teh tanpa pemanis.

Minuman ini dapat mendongkrak suasana hati, meningkatkan fokus dan mendorong aliran darah yang lebih baik ke seluruh tubuh termasuk organ vital.

Kentang goreng

Seperti halnya hot dog, lemak pada kentang goreng dapat berdampak negatif terhadap kadar testosteron dan sirkulasi darah.

Kandungan garam yang tinggi dari kentang goreng juga dapat mempersulit pria dengan tekanan darah tingggi.

Untuk orang sehat, natrium dapat menimbulkan sensasi kembung di perut.

Jika pasanganmu menginginkan kentang, lebih baik makan kentang yang dipanggang karena dapat melepaskan dopamin sehingga menimbulkan sensasi nyaman.

Baca juga: Bisa ditiru, Bukan Krim Anti Keriput, Ini Beberapa Kebiasaan Sehat Orang-orang Awet Muda

Tahu

Tahu merupakan salah satu makanan yang kaya akan protein.