Sederet Manfaat Air Bekas Cucian Beras, Untuk Pengobatan Jerawat hingga Obat Anti Diare

TRIBUNJABAR.ID -  Sebaiknya jangan dulu membuang air bekas cucian beras.

Pasalnya, air cucian beras bisa berguna untuk beberapa hal.

Bukan hanya buat merawat kecantikan, tapi air cucian beras juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan.

Air beras bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan karena mengandung banyak antioksidan, mineral, vitamin E dan senyawa aktif lainnya.

Baca juga: Kaum Hawa Harus Tahu, Kentang Ternyata Bermanfaat untuk Kecantikan Kulit, Begini Cara Mengolahnya

Baca juga: Fashion dan Produk Kecantikan Paling Diincar Setelah Makanan di Marketplace dan Online Shop

Baca juga: Bukan Hanya Bisa Kontrol Diabetes, Jambu Biji Bisa Bantu Sistem Imun Tubuh, Ini Manfaat Lainnya

Beberapa orang menganggap air beras adalah cairan yang tersisa setelah Anda merendam beras, sebelum memasaknya.

Meskipun ini mungkin berhasil, cara terbaik untuk membuat air beras adalah dengan merebus beras dalam panci.

Bahan:

- 1/2 gelas beras

- 4 gelas air

Petunjuk:

- Didihkan air dalam panci besar.

- Setelah mendidih, tambahkan beras dan biarkan mendidih selama 20 menit.

- Angkat dan saring air, lalu simpan dalam kulkas dan gunakan selama beberapa hari.

Air beras memiliki konsentrasi tinggi akan nutrisi vitamin B, asam folat, dan antioksidan ke dalam air ketika itu mendidih.

Jadi, tidak mengherankan jika ia memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

1. Kondisioner alami

Untuk rambut yang kuat, berkilau, dan sehat, gunakan cairan ini sebagai kondisioner alami.

Anda cukup basahi rambut dengan air beras dan biarkan bekerja selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air hangat.

Anda dapat menggunakannya hingga tiga kali seminggu.

Baca juga: Sederet Manfaat Rutin Minum Jamu Beras Kencur, dari Atasi Batuk Berdahak hingga Mencegah Kanker

2. Toner kulit

Senyawa dalam air beras mengurangi ukuran pori-pori, mengangkat sel-sel kulit mati, dan membuat produk pemblokiran UV lebih efektif.

Coba basahi kapas dengan air beras, oleskan pada wajah yang bersih dan biarkan kering.

Gunakan ini saat tidur sehingga dapat bekerja saat Anda tidur dan terapkan setiap hari.

3. Pengobatan jerawat

Sifat anti inflamasi dan astringen dari air beras mengurangi dan mencegah jerawat.

Perbedaan antara ini dengan produk serupa adalah tidak mengandung bahan kimia yang keras dan membuat kulit Anda terasa lembut.

Nah Anda bisa mengoleskan langsung ke komedo dan jerawat dengan kapas.

Lakukan cara ini dua kali dalam setiap harinya.

4. Obat anti diare

Mineral dalam beras menjadikannya pilihan yang baik untuk mengobati gejala diare.

Anda cukup tambahkan sejumput garam ke segelas air beras dan minum dua kali sehari.

Anda dapat meminumnya sampai diare hilang.

5. Energi alami

Minum air beras memberi tubuh 8 asam amino esensial yang meregenerasi otot.

Ini juga mengandung sedikit karbohidrat yang merupakan sumber energi untuk berolahraga.

Minumlah segelas air beras setengah jam sebelum olahraga.

Baca juga: Olahraga Pagi Punya Manfaat Tak Terduga, Dapat Turunkan Risiko Kena Kanker, Ini Penjelasan dari Ahli

6. Perawatan eksim

Pati dalam beras membantu mengobati eksim.

Gunakan untuk meredakan gatal, iritasi, dan kekeringan.

Gosokkan air beras pada area eksim dua hingga tiga kali setiap hari.

7. Sembelit

Jika Anda minum satu atau dua gelas air beras setiap hari, itu akan merangsang usus Anda dan membantu menghilangkan sembelit.

Minum air beras segar atau tambahkan smoothies buah.

Seperti yang Anda lihat, air beras memiliki banyak manfaat.

Anda bisa membuatnya hari ini dan berikan tubuh Anda semua nutrisi yang terkandung dalam obat alami yang luar biasa ini.

Sumber: Nakita