Bukan Hanya Bisa Kontrol Diabetes, Jambu Biji Bisa Bantu Sistem Imun Tubuh, Ini Manfaat Lainnya

TRIBUNJABAR.ID, BANDUNG - Jambu biji memiliki banyak manfaat dan selama ini kebanyakan orang mengetahui manfaat jambu biji adalah untuk obat demam berdarah.

Juz dari jambu biji dipercaya bisa membantu meningkatkan trombosit.

Padahal jambu biji punya banyak manfaat lainnya. Berikut manfaat jambu biji bagi kesehatan.

Baca juga: Mampu Turunkan Kolesterol hingga Diare, Ini Manfaat Daun Muda Jambu Biji yang Belum Banyak Diketahui

Dikutip dari Kontan.Id, jambu biji merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat. Antioksidan, vitamin C, dan nutrisi lain dalam jambu biji mampu mengatasi beberapa masalah kesehatan Anda.

Berikut ini manfaat jambu biji yang bisa Anda rasakan.

Mengontrol Diabetes
 

Bagi penderita diabetes, mengonsumsi jambu biji bisa dijadikan kebiasaan.

Serat dalam jambu biji berguna untuk mengontrol gula darah dalam tubuh.

Baca juga: Jambu Biji Merah Punya Segudang Manfaat Ini, Disebut Bisa Hambat Infeksi Virus Corona hingga DBD?

Tak hanya itu, makan jambu bijii juga bisa jadi cara mencegah sembelit.

Mengutip dari Stylecraze (stylecraze.com), mengonsumsi buah jambu biji tanpa kulit mampu menurunkan gula darah dan kolesterol Anda.

Hal yang sama juga bisa Anda dapat dari mengonsumsi ekstrak daun jambu biji.

Menjaga Kesehatan Jantung
 

Seperti yang telah dikatakan, serat dalam jambu biji mampu menurunkan jumlah kolesterol.

Hal itu berdampak pada tekanan darah yang lebih stabil sehingga kesehatan jantung bisa terjaga. 

Baca juga: Peneliti Gabungan IPB dan UI Temukan Senyawa Antivirus Covid-19 dari Jambu Biji hingga Daun Kelor

Polisakarida, salah satu tipe karbohidrat, dalam jambu biji juga berfungsi sebagai antioksidan.