Sederet Manfaat Air Bekas Cucian Beras, Untuk Pengobatan Jerawat hingga Obat Anti Diare

TRIBUNJABAR.ID -  Sebaiknya jangan dulu membuang air bekas cucian beras.

Pasalnya, air cucian beras bisa berguna untuk beberapa hal.

Bukan hanya buat merawat kecantikan, tapi air cucian beras juga bermanfaat untuk mengatasi masalah kesehatan.

Air beras bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan karena mengandung banyak antioksidan, mineral, vitamin E dan senyawa aktif lainnya.

Baca juga: Kaum Hawa Harus Tahu, Kentang Ternyata Bermanfaat untuk Kecantikan Kulit, Begini Cara Mengolahnya

Baca juga: Fashion dan Produk Kecantikan Paling Diincar Setelah Makanan di Marketplace dan Online Shop

Baca juga: Bukan Hanya Bisa Kontrol Diabetes, Jambu Biji Bisa Bantu Sistem Imun Tubuh, Ini Manfaat Lainnya

Beberapa orang menganggap air beras adalah cairan yang tersisa setelah Anda merendam beras, sebelum memasaknya.

Meskipun ini mungkin berhasil, cara terbaik untuk membuat air beras adalah dengan merebus beras dalam panci.

Bahan:

- 1/2 gelas beras

- 4 gelas air

Petunjuk:

- Didihkan air dalam panci besar.

- Setelah mendidih, tambahkan beras dan biarkan mendidih selama 20 menit.

- Angkat dan saring air, lalu simpan dalam kulkas dan gunakan selama beberapa hari.

Air beras memiliki konsentrasi tinggi akan nutrisi vitamin B, asam folat, dan antioksidan ke dalam air ketika itu mendidih.

Jadi, tidak mengherankan jika ia memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.