Bau Mulut Sendiri Bikin Tidak Nyaman dan Kurang PD? Ini Langkah-langkah Cepat Hilangkan Bau Mulut
Bau mulut kadang kerap tidak disadari oleh seseorang karena menganggap tidak ada masalah dengan mulutnya.
lihat foto
Selain karena jarang menggosok gigi, kurangnya air liur karena mulut kering juga dapat memicu bau.
Padahal, air liur berperan untuk membersihkan serpihan makanan dan benda asing di dalam mulut.
Biasanya, bau mulut akibat produksi air liur yang sedikit ini terjadi saat Anda baru bangun tidur.
Terutama jika Anda tidur dengan mulut terbuka. Disamping itu, bau mulut juga bisa muncul akibat:
- Konsumsi makanan yang berbau menyengat, misalnya jengkol
- Minum minuman beralkohol dan merokok
- Gigi berlubang
- Infeksi pada hidung, rongga sinus, mulut, maupun tenggorokan, contohnya amandel dan radang
Seringkali, mulut kering merupakan efek samping dari obat atau beberapa kondisi medis.
Meskipun jarang, kondisi-kondisi medis berikut turut berkontribusi terhadap bau mulut kronis, antara lain:
Gangguan pencernaan, terutama lambung dan usus, seperti naiknya asam lambung
Penyakit ginjal dan gangguan hati
Diabetes
Dijelaskan oleh dr. Denny Archiando, tim dokter Jovee, Bau mulut banyak disebabkan oleh banyak faktor, dari makanan yang dikonsumsi, kebiasaan malas menyikat gigi, ataupun juga karena keadaan medis tertentu.
Oleh karena itu, perlu diketahui terlebih dahulu penyebabnya, kemudian bisa diterapkan cara yang sesuai untuk menghilangkan bau mulut ini.
Baca juga: Cerita Erwin Ramdani Tentang Kedekatannya Dengan 4 Pemain Muda Persib
Mengatasi bau mulut secara alami
Permasalahan bau mulut ini bisa sangat memalukan bagi setiap orang yang mengalaminya.
Bahkan, bau mulut sering menimbulkan rasa tidak percaya diri, cemas dan resah.
Namun, sebetulnya bau mulut dapat Anda atasi sendiri dengan cara-cara sederhana di bawah ini, diantaranya:
