Tribun Health

Di Balik Rasanya yang Pahit, Begini Manfaat Pare atau 'Paria', Bisa Atasi Diabetes hingga Kolesterol

Berbeda dengan rasa pahitnya, manfaat pare ternyata bisa mengatasi masalah kesehatan

Di Balik Rasanya yang Pahit, Begini Manfaat Pare atau 'Paria', Bisa Atasi Diabetes hingga Kolesterol
Kompas.com (Getty Images/iStockphoto)
sayuran pare 

Berikut ini tribunjabar.id rangkum manfaat pare dikutip dari alodokter.com dan sumber lainnya.

1. Mengatasi diabetes

Dokter pegang tulisan diabetes.
Dokter pegang tulisan diabetes. (THINKSTOCK)

Sayuran pare yang disebut di barat bitter melon ini memiliki manfaat dapat mengatasi diabetes, lho.

Penderita diabetes dapat mengurangi kadar gula darah dengan mengonsumsi buah pare ini.

Buah pare bisa menurunkan kadar gula darah karena mengandung charantin, vicine, dan polipeptida-p, yaitu zat aktif anti diabtes.

Kandungan charantin dapat bekerja menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Demikian pun polipeptida-p merupakan senyawa menyerupai insulin.

Menurut penelitian klinis manfaat pare menunjukkan dapat mengendalikan kadar gula darah, namun secara inkosisten.

Dikutip dari hellosehat.com, penelitian menyebutkan pare dapat mengelola gula darah dan bukanlah obat disetujui untuk pradiabetes atau diabetes.

Ternyata Ini Pentingnya Konsumsi Kacang Tanah, Manfaatnya Bisa Cegah Kanker Hingga Penuaan Dini

2. Turunkan kolesterol

Ilustrasi Kolesterol
Ilustrasi Kolesterol (net)
Halaman
1234
Editor: Hilda Rubiah
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved