Kenali Manfaat Jahe yang Sangat Mujarab, Obati Banyak Penyakit, dari Masalah Lambung hingga Kanker
Bukan cuma bumbu masakan, manfaat jahe lebih dari yang dibayangkan. Sering konsumsi jahe bisa mengatasi banyak penyakit.
Penulis: Widia Lestari | Editor: Fidya Alifa Puspafirdausi
lihat foto
TRIBUNJABAR.ID - Bukan cuma bumbu masakan, manfaat jahe lebih dari yang dibayangkan.
Sering konsumsi jahe bisa mengatasi banyak penyakit.
Mulai dari penyakit lambung hingga penyakit mematikan seperti kanker.
Tak hanya itu, manfaat jahe juga ampuh mengatasi masalah nyeri sendi hingga usus.
Perlu diketahui, hal ini sudah teruji dari berbagai hasil penelitian lho.
• Jahe Memang Ampuh Obati Berbagai Penyakit, tapi Jangan Konsumsi Jahe Saat Kondisi Tubuh Seperti Ini
Sebagai informasi, jahe mengandung nutrisi dan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Kandungan tersebut meliputi kalori, karbohidrat, protein, gula, serat, viramin, kalsium, dan masih banyak lagi.
Jika merasa mulai dan pusing, masalah itu akan segera reda saat Anda mengonsumsi jahe.
Di laman Alodokter, Dokter Kevin Adrian menuliskan, konsumsi jahe satu jam sebelum operasi, bisa mengurasi rasa mual dan muntah 24 jam pasca operasi.
Selain itu, konsumsi jahe pun bisa mengurasi rasa nyeri pada perempuan yang sedang menstruasi.
Pada awal menstruasi, para perempuan bisa mengonsumsi ekstrak jahe pada tiga hari pertama.
Konsumsi jahe yang baik bagi perempuan yang mestruasi antara 500 hingga 2000 mg.
Selain itu, konsumsi jahe pun bagus untuk mengatasi rasa sakit akibat nyeri sendi atau osteoarthritis.
Nyeri sendi ini bisa disebabkan penuaan dini, cedera, dan obesitas.
Caranya, tidak hanya dikonsumsi sehari-hari, Anda pun bisa menggunakan minyak terapi.
