Minggu, 3 Mei 2026

Kesehatan

Sederet Manfaat Air Rebusan Kelapa untuk Kesehatan, Bisa Sembuhkan Daftar Penyakit Ini

Tak hanya itu, air rebusan kelapa dapat meningkatkan energi dan produksi kelenjar hormon tiroid.

Tayang:
Penulis: Fauzie Pradita Abbas | Editor: Fidya Alifa Puspafirdausi
ISTIMEWA
Air kelapa 

TRIBUNJABAR.ID - Banyak orang mengklaim kelapa memberikan efek mejik pada tubuh mereka dengan manfaat kesehatan yang tak tehitung banyaknya.

Anda mungkin pernah mendengar tentang minyak kelapa dan beberapa manfaat yang ditawarkannya.

Adapun air rebusan kelapa akan sangat baik untuk kesehatan tubuh jika diminum rutin, dan anda akan segera merasakan khasiatnya.

Dikutipdari lalam lifegooroo.com, air kelapa dan plasma darah dalam aliran darah manusia memiliki struktur yang mirip.

Hal ini dibuktikan dengan penggunaan air kelapa sebagai pengganti darah saat zaman perang di masa lalu, dan dengan cara ini banyak nyawa manusia terselamatkan.

Belakangan air kelapa digunakan di seluruh dunia, dan Anda dapat menemukannya di berbagai pasar di lingkungan Anda.

Mungkin rasa airnya tidak lagi segar, tetapi daya detoksifikasi dan manfaat kesehatan lainnya dari air kelapa sangat tak diragukan lagi.

Selain itu, air rebusan kelapa dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan menghilangkan bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih, gonore, penyakit gusi dan virus yang menyebabkan flu, infeksi berbagai penyakit dan tifus.

Ilustrasi kelapa muda
Ilustrasi kelapa muda (kompas.com)

Tak hanya itu, air rebusan kelapa dapat meningkatkan energi dan produksi kelenjar hormon tiroid. Pada air kelapa, bertindak sebagai diuretik alami dan sangat membantu bagi orang yang memiliki penyakit ginjal.

Ini akan membantu membersihkan saluran kemih dan saluran kandung kemih. Selain itu air rebusan kelapa berkhasiat menghilangkan racun dan membantu memecah batu ginjal.

Jumlah serat pada air rebusan kelapa pun terbilang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk pencernaan.

Mengonsumsi air rebusan kelapa secara teratur akan membantu mengeliminasi asam lambung.

Adapun air kelapa secara tidak langsung juga akan membantu Anda yang sedang melakukan program diet. Air kelapa rendah lemak, Anda dapat meminumnya dalam jumlah banyak.

Setelah meminum air rebusan kelapa Anda akan merasa kenyang dan mengurangi nafsu makan.

Untuk mendapatkan manfaat air kelapa tersebut, Anda bisa meminumnya dengan cara direbus terlebih dahulu.

Sumber: Tribun Jabar
Halaman 1/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved