Inilah 6 Cara Diet Ala Bobotoh Cantik Jelly Jel0

"Nasi seperempat sama ayam penyet dada satu," ujar Jelly Jel0 yang saat ini berat badannya hanya 46 kilogram.

4. Menu Makan Malam 

Menu makan malam ada dua, bisa makan menu sama seperti menu sarapan di atas, atau menu camilan.

Camilan ini contohnya bisa berupa roti beserta kopi.

"Abi resep pisan ngemil, mun udah ngemil berarti ada menu yang nggak dimakan (saya suka sekali ngemil,kalau sudah makan camilan berarti ada menu yang nggak di makan lagi)," ujar Jelly Jel0 yang kental dengan dialek Sunda.

5. Camilan

Bagi Anda yang punya sakit maag, jangan khawatir.

Anda bisa siapkan camilan pengganti menu utama seperti agar-agar.

"Maag saya sering kambuh, jadi sediakan agar-agar atau camilan kecil. Beberapa jam kemudian baru makan sayur yang dicampur bumbu mi," tambah Jelly Jel0.

6. Minum Air Mineral

Rajinlah minum air mineral, minimal 1,5 liter per hari.

"Minum tiga botol air mineral ukuran 600 mililiter," ujar mojang Bandung ini.

Selain pola makan di atas, Jelly Jel0 juga menggunakan diet golongan darah.

Seperti Jelly, panggilan akrab Jelly Jel0, yang bergolongan darah A, ia menghindari minum susu.

"Sebetulnya nggak boleh (makan) pedas, minum susu, sama cabai. Tapi yang pantang banget itu minum susu," tutup Jelly Jel0.

Kini Jelly Jel0 memiliki berat badan 46 kilogram turun enam kilogram dari berat asalnya yaitu 52 kilogram, dan ia memiliki tinggi badan 164cm.

Bagaimana nih, patut dicoba kan diet ala Jelly Jel0?