Yuk Deteksi Prediabetes Sejak Dini dan Kenali 9 Gejalanya

Rasa haus yang tidak biasa dan terus-menerus bisa menjadi tanda bahwa kadar gula darah sedang naik. Ini karena tubuh kekurangan cairan akibat sering buang air kecil, sehingga muncul keinginan untuk minum lebih banyak.

2. Sering Buang Air Kecil

Apabila kamu merasa lebih sering ke kamar mandi, terutama di malam hari, itu bisa jadi tubuh sedang berusaha membuang kelebihan gula lewat urine. Ini merupakan salah satu tanda khas gula darah tinggi.

3. Lapar Terus-Menerus

Rasa lapar yang berlebihan meskipun sudah makan bisa menandakan tubuh tidak bisa menggunakan gula (glukosa) dari makanan dengan benar. Akibatnya, tubuh terus merasa butuh energi dan memunculkan rasa lapar.

4. Mudah Lelah

Kelelahan yang tidak wajar bisa terjadi karena tubuh kesulitan mengubah gula menjadi energi.

Sel-sel tubuh tidak mendapat "bahan bakar" yang cukup, sehingga kita merasa cepat capek.

5. Pandangan Kabur

Gula darah tinggi bisa membuat cairan di sekitar mata terganggu, sehingga penglihatan menjadi buram.

 Jika tidak ditangani, bisa merusak penglihatan secara permanen.

Gula darah tinggi bisa membuat cairan di sekitar mata terganggu, sehingga penglihatan menjadi buram.

Jika tidak ditangani, bisa merusak penglihatan secara permanen.

6. Kesemutan atau Mati Rasa

Rasa seperti ditusuk jarum, kesemutan, atau kebas pada tangan dan kaki bisa menjadi tanda adanya gangguan saraf akibat kadar gula darah tinggi dalam waktu lama.