Tips Tingkatkan Kualitas Sperma menurut Dokter Spesialis Andrologi, Salah Satunya Wajib Jaga Testis
Laki-laki yang melakukan inseminasi tidak disarankan melakukan olahraga yang berat atau ekstrim.
Editor:
Ravianto
lihat foto
indiaherbs
Solusi meningkatkan jumlah sperma. Spesialis andrologi, dr. William, Sp. And bagikan tips meningkatkan kualitas sperma sebelum melakukan inseminasi.
Ketiga, untuk menjaga kualitas sperma, hindari rokok dan vape.
Keduanya memiliki zat yang tidak bagus saat terserap tubuh.
Keempat, meningkatkan konsumsi nutrisi yang baik.
Kelima, menjaga alat reproduksi. Khusus pada laki-laki, salah satu alat reproduksi yang wajib dijaga adalah testis atau buah zakar.
Dr William pun menyebutkan buah zakar tidak boleh terkena suhu yang terlalu tinggi.
"Celana ketat atau tidur dengan pakaian dalam ketat, membuat panas suhu buah zakar. Ini tidak bagus aliran darah. Takut aliran darah biji testis tidak optimal," tutupnya.(*)
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi
Berita Terkait
Baca Juga
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.